6大醋方轻松排脂轻松瘦
6大醋方轻松排脂轻松瘦
摄入过多肉类食品、植物油脂食材与甜品，会使血液混浊，导致动能的乙醇燃烧，使新陈代谢很慢，非常容易长胖。醋带有丰富多彩的碳水化合物，而在其中的枸橼酸，能加快血液通畅，改进血液混浊情况，将身体不必要脂肪分解，转化成动能，不容易长胖。一般来说，要是1天的摄入量有20～40Ml，就可以充分发挥减脂的作用。“醋”进曼妙的方式许多，要是不必过多，吃的另外多一点酸，妳还可以呈现夏季曼妙风彩!
减肥瘦身醋宽大公布
1、花生仁醋方
原材料：花生仁300克，米醋500克。
作法：将花生仁清洗，晾晒，放进瓶里，倒进米醋密封性，侵泡8-10天，就可以服用。
食法：每天一次，每一次早饭空肚食花生仁10-15粒，周期3月。
作用：清血糖、祛人体脂肪，减休重。
可用：肥胖症、动脉硬化、高脂血症等
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