五指毛桃煲猪骨

场景/问题/来源

五指毛桃,猪骨,鸡腿

五指毛桃煲猪骨

知识/回答

普遍的美味有很多，在对一些美味挑选的情况下，也是需要对它开展非常好的掌握，那样在吃的情况下，才可以安心的开展，有很多食材带有的发热量、人体脂肪全是比较多，那对那样的食材全是要降低挑选，促使防止有肥胖症问题，按五指毛桃煲猪骨头是很多人最喜欢，这类美味带有的微量元素丰富多彩。

但是在对五指毛桃煲猪骨头作法上，也是要开展了解，那样制做这类美味的情况下，才可以圆满的开展，很多人对五指毛桃煲猪骨头作法并并不是很清晰，下边就详尽的详细介绍下它的制做方法。

五指毛桃煲猪骨头：

原材料：五指毛桃100g，猪骨头2块，鸡翅1个，枸杞子20g，小枣2颗，盐少量。

作法

1.猪骨头清洗，鸡翅清洗、剁碎小段，小枣、枸杞子清洗

2.五指毛桃用冷水侵泡10分钟，清理干净

3.锅中烧开，水开后放进猪骨头焯烫1分鐘

4.捞起来猪骨头后，放进鸡翅焯烫1分鐘

5.将焯烫后的猪骨头和鸡翅洗去白沫子，放进汤煲

6.添加冷水800ml

7.洪水开水，用汤勺当心去掉白沫子

8.放进五指毛桃、枸杞子和小枣

9.转文火，再次煲2钟头上下，熄火后加少量盐调料

五指毛桃龙骨汤

原材料：猪骨头500克，五指毛桃3条，红萝卜一个半，小枣2粒

作法：

1.猪骨头焯水后清洗干净血沫;红萝卜去皮切成片;五指毛桃自来水泡透，用小软毛刷清洗干净;小枣清洗干净

2.所有原材料放入火锅，添加大概10碗冷水

3.火灾煲至水开后转温火煲2个钟头

4.加盐调料就可以

以上便是对五指毛桃煲猪骨头作法详解，在对它制做的情况下，全是能够依照以上方式开展，但是要留意的是，在制做这类美味的情况下，要适当的开展，那样非常容易吃了，长期性吃这种食材，对提升人体免疫力实际效果也是十分非常好的。

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