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安稳

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安稳

宝宝妈608923问：2021-12-20 15:29:11

知识/回答

宝宝一岁九'个月了，晚上睡觉一直睡不安稳翻来翻去德的，还总喜欢趴着睡。请问是什么原因？？？？？？？

宝宝妈608923问：2016-12-20 15:29:11关键词：安稳

我要回答

BT知识网小编解答：

1.宝贝们睡着了运动细胞也是很发达的，从被动体位转变至自主更换体位后，宝贝们在睡眠中也是发挥的淋漓尽致，没什么关系，当然受热也是可能的，自己趴着睡感觉不舒服以后他会自己转变成舒适的姿势睡觉。2.孩子晚上睡不好！缺钙吧！3.一样了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”

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1、睡不安稳怎么办呢？

睡不安稳一般情况下就是精神状态不好造成的，还有可能是身体的压力太大，造成晚上还是神经紧绷的状态，所以没有办法好好的睡觉，建议可以在睡觉之前听一些轻音乐，让身体进行放松，或者是可以泡一个热水澡，让肌肉和神经都达到一个放松的状态，这样对睡眠也是很好的，或者还可以在睡觉的时候喝一小杯的牛奶或者是红酒，它们对睡觉都是很有帮助的。

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2、宝宝夜里睡觉睡不安稳到底是怎么回事呢？

宝宝睡不安稳，可能是很多原因。如果宝宝在白天的时候，看到了一些可怕的东西，而且宝宝的心理承受能力特别不好，可能某个人大声说话，都有可能让宝宝受惊，然后晚上就会表现出睡的不安稳，可能还会有哭闹的情况。这个时候，家长应该特别注意，尽量不要带宝宝去一些，可能会发生这种事情的地方去，避免宝宝受到惊吓。可以在宝宝不安稳的时候，轻轻的拍打，让他感觉到安全感，过几天就会好了。

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