以前
012714问：2021-12-20 15:19:35
21岁 我大姨妈来的很少 基本上3天就走干净了 以前不是这样的 以前都是5天 量也不少
012714问：2016-12-20 15:19:35关键词：以前
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1、睡觉以前吃火龙果好吗？
睡觉前是可以吃火龙果的，因为火龙果可以有效的预防便秘，而且还有美容的作用，首先说火龙果具有丰富的蛋白质，和多种维生素，都是人体上所需要的营养物质，火龙果全身是个宝，建议吃火龙果的同时连皮一块吃是非常好的，因为这种水果皮里面含有丰富的花青素，对人体具有解毒的功效，还有保护胃粘膜的作用，而且可以有效的提高脑细胞的作用，抗衰老抗自由基的作用，对于皮肤美白起到一个重要的作用。
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2、做肠镜前可以吃什么，注意什么呢？
肠镜前需要注意饮食清淡，尽量是多吃点蔬菜和水果，因为含有维生素的食物能够有效的缓解肠胃问题，尽量是多吃点健康的食物对于身体缓解的压力。尤其是肠镜之后可能是伴有一些副作用，时刻的注意缓解肠胃压力，平时可以适当的多吃点面食，特别是需要多吃点有助于缓解肠胃问题的药物。尤其是这段时间多注意休息，多喝点水也是有助于肠胃健康，平时不要有太大压力。
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