加深
395578问：2021-12-04 07:20:19
医生帮我看看有加深吗？末次7月7号
395578问：2016-12-04 07:20:19关键词：加深
我要回答
BT知识网小编解答：
又加深的迹象哦，恭喜
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1、怎么控制近视度数加深呢？
在我们生活中越来越多的青少年出现眼睛近视，而且近视的度数还在不断的增加，之所以会出现这一现象，是因为青少年在学习的过程中经常过度用眼或者是护理不当造成的。要想度数不再增长，需要注意日常护理。比如说佩戴适合自己的眼镜，而且平时学习过程中如果感觉眼睛疲劳，可以滴入一些滴眼液或者眺望远方的风景，其次，每天坚持做眼保健操，平时多吃一些明目的食物。
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2、怎样预防近视度数加深呢？
一般眼镜的近视度数在增大，主要是用眼过度，或者用眼不科学导致的。想要预防近视的度数加深可以从以下几个方面做起：首先是要注意营养的均衡，多吃一些含有维生素A的食物，要注意进行适度的运动和休息。其次是要注意有一个良好的用眼的习惯，在看书或者看电脑最多一个小时后，都要休息十分钟，或者外出走一走，或者向远处看一看。第三是在看书、看手机、看电脑的时候，光线要合适，不要太暗，也不要太亮。
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