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调理肠胃吸收吃什么

场景/问题/来源

调理肠胃,吃什么,怎么吃,食用方法

君伪红颜醉问：2020-12-28 01:12:02

知识/回答

调理肠胃吸收吃什么啊？

君伪红颜醉问：2015-12-28 01:12:02关键词：调理肠胃吃什么怎么吃食用方法

我要回答

我爸爸的肠胃一直都不怎么好，最近去医院医生说平时一定要多注意饮食习惯，但是平时都挺注意吃东西这块的，请问平时多吃什么可以调理肠胃啊？

BT知识网小编解答：

肠胃不好的人平时一定要多注意饮食，好的饮食习惯对于调理肠胃有很大的帮助。平时也一定要多吃点清淡的东西，不要吃太辣太油腻的，一定不能喝酒吃凉的食物。多吃瓜果青菜胡萝卜、红枣可以补充维生素，水果可以用热水烫一下再吃，不要让胃受凉，吃点利于消化的食物比如萝卜，大白菜。偶尔可以喝一点葡萄酒，因为葡萄酒可以调节肠胃，吃一些抗体的，提高身体的免疫力，不能喝白酒。

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