什么提高孩子免疫力
我僅此而已问：2020-12-27 16:56:28
吃什么提高孩子免疫力啊？
我僅此而已问：2015-12-27 16:56:28
我要回答
我家宝贝属于早产不到一个月，从小体质不是太好抵抗力差，免疫力也差，经常生病往医院跑，医生建议趁着孩子还小，要先提高孩子的免疫力才行，有谁知道吃啥才能提高孩子的免疫力啊？
BT知识网小编解答：首先建议您的宝宝除了加强运动外，妈妈也要多给宝宝吃一些有助于提高免疫力的食物，调理体质。当然，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质是更好的选择。常见的蛋白质食物有鱼、肉、奶、蛋和粗粮。只有免疫系统健全，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒。当然，也可以给孩子适当的补充牛乳，因为牛乳可以提高孩子的免疫力，对孩子的身体成长起到至关重要的作用。食物的作用可以直接被吸收，比药物更有益于健康。
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