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经常长痘痘是什么原因

场景/问题/来源

长痘痘,病因,诱因,哪些因素

莫离、莫不弃问：2020-12-27 16:17:47

知识/回答

经常长痘痘是什么原因怎么办？

莫离、莫不弃问：2015-12-27 16:17:47关键词：长痘痘病因诱因哪些因素

我要回答

最近不知道怎么回事，发现自己经常出现长痘痘的情况，因此想知道自己经常长痘的话到底是怎么回事呢，有什么办法来进行治疗呢？

BT知识网小编解答：

经常长痘痘的话，可能是自己的饮食不规律，加上自己的作息可能有些紊乱的话就会容易出现这样的情况，所以自己首先要调整自己紊乱的作息，自己平时晚上睡觉一定要尽量的早最好在10点半之前睡觉这样比较的健康，除此之外，早上尽量要避免睡懒觉，自己的饮食要注意多吃一些热的东西冷的和刚从冰箱里拿出来的东西尽量都不要吃，除此之外，自己也要注意自己平时出门在外要注意戴口罩。

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痘痘的出现就是因为身体的内分泌不平衡，然后导致的一种皮肤的问题，还有就是由于严重的缺水，也是会有痘痘的情况出现。火龙果是一种水果，能够补充身体所缺乏的维生素，还有滋润性也是很好的，有很好的补水的作用。火龙果还有一定的去过的功效。所以长痘痘的时候是可以吃火龙果的，只是一般吃的时间是下午，有助于保护身体的脾胃，减少胃寒的情况出现。

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