经常吃什么对胃好
我们已陌路问：2020-12-26 23:51:40
在平时经常吃什么对胃好？
我们已陌路问：2015-12-26 23:51:40
我要回答
我因为长期的饮食不规律，尤其是总是吃了饭有上顿没下顿的关系，就会导致我患有了胃病，请问在平时经常吃什么对胃好？
BT知识网小编解答：平时可以吃以下几种食物比较好，第一种是建议吃一些羊肉，因为羊肉是一种非常温和的食物，不仅可以增加身体的热量，还可以对肠胃的消化酶有一定的促进作用，有助于保护胃壁，帮助我们的脾胃消化，第二种是建议多吃一些南瓜，其中含有丰富的果胶成分，可以保护胃粘膜，避免一些粗糙食物的刺激，促进胆汁的分泌。
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