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喝饮料好不好

场景/问题/来源

饮料,好处,益处,作用

恋上丶尼古丁问：2020-12-26 13:31:23

知识/回答

长时间的喝饮料对身体好不好呢？

恋上丶尼古丁问：2015-12-26 13:31:23关键词：饮料好处益处作用

我要回答

我现在的工作是比较忙碌的那种，很多的时间我一直都是吃饭没有规律的，我很多时间都是在喝饮料了，不知道这样对身体好不好呢？

BT知识网小编解答：

如果平时喝的碳酸饮料比较多的话，对身体都是会造成很多的不良影响的。尤其是现在碳酸饮料里面的碳酸的含量很多，长期的喝的话身体内部摄入的比较多，是会腐蚀骨骼的，引起出现一些骨质疏松的病情腐蚀。现在是吃饭没有规律的话，还是应该适当的注意才好，尤其是平时是应该多吃一些维生素多的食物。钙物质食物也是需要补充的，尽量的注意营养物质全面均衡的吸收才好。

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