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百合的功效及食用方法

场景/问题/来源

百合,好处,益处,怎么吃

黑色掩盖问：2020-12-25 15:39:15

知识/回答

百合的功效及食用方法是什么？

黑色掩盖问：2015-12-25 15:39:15关键词：百合好处益处怎么吃

我要回答

有很多人都说吃百合有很好的保健养生功效，但我对这方面了解不是很多，我也想吃一些百合。请问，百合的功效及食用方法是什么？

BT知识网小编解答：

百合的功效是非常多的，抗癌就是其中的一种功效。因为百合当中含有很多生物碱，这种物质可以抑制癌细胞的增殖分裂，所以抗癌作用很强。百合当中含有很丰富的蛋白质以及氨基酸，可以让身体的免疫力得到增强。所以，每天吃一些百合，会让身体的免疫力更强大。百合当中还含有维生素以及矿物质，可以加快新陈代谢，减轻身体疲劳。百合的食用方法有很多，比如炒百合、百合炖土鸡等等。

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1、百合怎么吃治咳嗽比较好？

百合是一种清凉解毒的食物，同时一定程度上也是能够缓解咳嗽的症状的。因此在咳嗽期间，经常食用百合对于咳嗽疾病是有一定的效果的，在患病期间，可以使用百合片进行泡水服用，也是可以进行煮粥的，这都能够达到治疗的效果，但是仅仅通过服用百合是不能够完全的治疗好咳嗽的，因此是需要进行全方位的调养，最好是通过服用中药来治疗疾病，同时还能够达到调养身体的效果。

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2、新鲜百合如何储存？

有一种非常简单且实用的方法，先把新鲜的百合清洗干净，然后放在阴凉通风的地方保存两天，之后准备一些保鲜袋，然后把百合放在袋子当中，挤出里面的空气。随后放在冰箱里保存，温度控制在二十九度左右即可，这样的保存方法可以保存新鲜百合长达两个月。等两个月过后，再把温度降低一度，这样继续保存，可以保存一年还多。所以只要用这种保存方法，新鲜百合就可以保存很久。

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