什么护肝养肝
落梅如雪乱问：2020-12-25 15:27:17
吃什么有养肝护肝的效果呢？
落梅如雪乱问：2015-12-25 15:27:17
我要回答
我是从事户外工作的，每天都在外面工作，所以肝脏上的火气也比较大，希望可以通过饮食来调理，吃什么有护肝养肝的效果呢？
BT知识网小编解答：如果是肝脏不好，一定要注意饮食，如果痛的厉害，就要去正规医院检查一下，看看是不是有什么大问题。肝部的护理一定要做到位，因为我们吃的食物必须经过胃部再经过肝脏，肝脏有排毒的功能，如果肝脏不好，那么体内的毒素也会排不出去。平时要注意多吃一些清淡的食物，还要多吃粗粮，减少海鲜的摄入，海鲜中含有大量的嘌呤，对肝脏的负担也是很大的。
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