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血糖高能否吃蜂蜜

场景/问题/来源

血糖高,蜂糖,可以吃吗,能不能吃

用生命弹奏问：2020-12-25 15:25:42

知识/回答

血糖高吃蜂蜜对身体好吗？

用生命弹奏问：2015-12-25 15:25:42关键词：血糖高蜂糖可以吃吗能不能吃

我要回答

我今年五十多岁了，最近一段时间感觉吃糖好像挺多的，害怕的糖尿病去医院检查说是血糖高，像我这情况可以吃蜂蜜吗？

BT知识网小编解答：

一般来说，身体有疾病的人最好要从饮食上面控制自己。如果是血糖高的情况，就是血液里面的糖分含量高了，细胞渗透不了，所以出现血糖高的疾病。血糖高的人最好还是控制糖分摄入，蜂蜜可以起到助眠安神的效果，对于治疗失眠症状或者是睡眠质量不好的人有效果，每天晚上睡觉之前可以用凉开水冲开一杯蜂蜜水，有很好的安神助眠效果。但是要注意蜂蜜水摄入的量，糖分很高，不适合血糖高的人食用。

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