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孕妇能吃豆豉吗

场景/问题/来源

落叶兮离别ヽ问:2020-12-24 13:50:28

知识/回答

孕妇能够吃豆豉吗?

落叶兮离别ヽ问:2015-12-24 13:50:28

我要回答

我现在已经怀孕有四个月了,现在口味都变得很重,经常会吃一些很奇怪的东西,这两天想要吃豆豉,不知道怀孕可以吃豆豉吗?

BT知识网小编解答:

怀孕期间的饮食很重要,合理的饮食是可以让胎儿健康的成长,在怀孕期间最好不要吃豆豉,因为豆豉是一种豆制品,是罐头类的东西,其中含有的营养成分,可能会对胎儿的发育有一定的伤害。所以不建议食用。在怀孕期间建议是吃一些比较清淡的食物,含有蛋白质,钙质,胶原蛋白的食物可以适当的吃一些,然后要积极的补充水分,多吃水果,蔬菜等,对于胎儿的健康有好处。