偶尔吃巧克力会胖吗

最初旳 最初,问：2020-12-24 13:49:41

偶尔吃巧克力会变胖吗？

最初旳 最初,问：2015-12-24 13:49:41

我要回答

我最近的这段时间感觉自己都长胖了很多，有点难看了，因为我之前没有都会吃一点巧克力，偶尔吃一点点，不知道是不是因为这个原因。

BT知识网小编解答：

偶尔吃巧克力是不会发胖的，因为巧克力中含有的脂肪是有有限的，只要没有过多的食用，一般是不会导致肥胖的，这个不用过于的担心。肥胖可能是和日常的生活作息有直接的关系，联系你要改善自己的饮食，高热量，太过油腻的食物一定要避免，饮食建议是吃一些比较简单，有营养。然后适当的运动，每天都坚持锻炼身体，不仅仅是可以保持身材，而且还可以提高身体的抗病能力，预防感冒。

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