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肾阴虚可以吃海参吗

场景/问题/来源

肾阴虚,刺参,能不能吃,能吃吗

女人花如梦问：2020-12-24 13:45:09

知识/回答

肾阴虚可以吃海参吗？

女人花如梦问：2015-12-24 13:45:09关键词：肾阴虚刺参能不能吃能吃吗

我要回答

最近一段时间总是觉得浑身没有力气，而且还有体寒的症状，医生说我是肾阴虚导致的，请问，出现了肾阴虚能不能吃海参来滋补身体呢？

BT知识网小编解答：

出现了肾阴虚后是可以吃适当的吃一些海参的，因为海参是非常有名的滋补佳品，而且海参是平补的，身体虚弱的人常吃一些海参可以增强身体的免疫能力，常吃海参还可以起到补肾、益精、壮阳的作用，所以当出现了肾阴虚的时候，吃一些海参就可以有很好的缓解作用。患有肾阴虚后，除了要积极的调理来缓解症状以外，还要注意性生活要适度，不要过于频繁，以免加重肾阴虚的症状。

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2、肾阴虚能吃枸杞吗

肾阴虚吃枸杞是有用的。因为枸杞有滋肾养肝，清肝明目的作用。尤其是泡茶后的枸杞吃了效果更佳。

另外，肾阴虚还要多锻炼身体，少吃多动，不要吃刺激性食物。肾阴虚晚上要按时睡觉，不要熬夜，改掉自己的不良习惯，生活上要有好的规律。

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