来月经怎么吃都不会胖吗

晓风、破残月问：2020-12-24 13:42:54

来月经的时候怎么吃都不会胖吗？

晓风、破残月问：2015-12-24 13:42:54

我要回答

我来月经的时候都会吃很多，总是会觉得很饿，而且身体没有力气，听说怎么吃都不会胖，想问来月经的时候怎么吃都不会胖吗？

BT知识网小编解答：

来月经的时候吃不胖是不科学的说法，也是没有科学依据的。首先来月经的时候女性的身体会比较的虚弱，在这个期间是需要进行饮食的调理的，需要补充的营养物质比平时要更高一些，这样才能弥补身体缺血带来的危害。所以在经期的时候可以适当的多补充一些热量，但是这并不代表怎么吃都不会胖，如果一直吃高热量和高脂肪的食物，那么来月经的时候吃太多也是会引起肥胖的。

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