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晕车想吐吃什么

场景/问题/来源

晕车想吐,怎么吃,如何吃,饮食调理

醉酒方知浓问：2020-12-23 20:56:38

知识/回答

晕车想吐吃什么食物？

醉酒方知浓问：2015-12-23 20:56:38关键词：晕车想吐怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

我昨天坐车去神龙架滑雪，但是神龙架全部都是山路，刚到了我就晕车一直想吐，拿着塑料袋也一直没吐出来，想问晕车想吐吃什么食物？

BT知识网小编解答：

晕车想吐就是表现出反胃和没有食欲，所以要吃点可以帮助清淡开胃的食物，首先可以吃点水果，水果是比较清爽可口的，而且具有很多的果酸，是可以帮助分泌胃酸，开胃的，也可以缓解反胃的现象，比如苹果、橙子、猕猴桃、草莓、山楂等等，其次可以用清水漱口，然后吃点可以帮助缓和恶心的食物，比如酸枣糕、红枣、山楂片、口香糖等，都是可以缓解晕车想吐的现象的。

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一边容易造成坐车晕车，主要是由于太过于饥饿，血糖过低，或者是身体比较虚弱，而导致的晕车的现象，这时候我们可以适当的用大拇指掐住内关穴，没有药物治疗的时候，我们可以注视远方，不要看一些近距离的物品，常常坐车晕车，也很有可能是一些身体比较虚弱，身体器官比较敏感的人群，这时候我们应该多加强自己的体育锻炼，多做一些，转头，弯腰旋转的动作，想可以锻炼脑部神经，减轻晕车的身上。

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2、晕车头晕想吐怎么办比较好？

很多人在坐车的时候都会有这样的反应一个是跟司机开车的技术有关，一个适合个人的体质，和身体结构有关系。有很多人的小脑跟其他人的结构，相差一点点就有可能会出现晕车特别厉害的情况。如果晕车恶心呕吐，应该在上车之前吃一些晕车药。并且可以到嘴巴里面含一些话梅或者是喝些可乐，这都对晕车有一定的帮助，但是也要看个人的情况而定。上车之前不要吃得太饱。

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