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秋天皮肤干吃什么

场景/问题/来源

皮肤干,秋季,怎么吃,如何吃

伪装累不累问：2020-12-21 01:35:57

知识/回答

秋天皮肤干吃什么比较好？

伪装累不累问：2015-12-21 01:35:57关键词：皮肤干秋季怎么吃如何吃

我要回答

我的皮肤一直是属于干性皮肤到了秋天之后这种情况就更加的明显，有时候还会出现脱皮的情况非常的难看。秋天皮肤干吃什么比较好？

BT知识网小编解答：

很多干性皮肤的女生到了秋天之后都会变得非常的烦恼，因为秋天空气非常的干燥，皮肤干的女生到了秋天之后就会发生脱皮的情况，有时候上妆都非常的难。所以这种时候就应该注意多吃一些补水的食物而且应该注意自己脸部的护理选一些滋润型的护肤品。平时一定要多喝水，只有身体内部有了水分皮肤才会水嫩嫩的，尽量要用一些滋润型的化妆品，以免发生起皮的情况。

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皮肤干燥是因为皮肤缺乏水分平时可以多吃水果蔬菜这些不仅有丰富的水分可以补充人体所需要的还可以补充维生素b二吃了之后能够帮助皮肤光滑富有弹性，平时要多注意补水一个星期做三次面膜要保持水油平衡皮肤就不会干了还可以买专门的补水喷雾每天洗过澡之后或者洗过脸之后用喷雾在脸上拍一下平时要多注意休息，不要吃油腻辛辣东西食物保持清淡，用黄瓜敷面也可以保持皮肤不干燥，

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2、我的皮肤太干了怎么办？

皮肤太干的话，一般是因为皮肤缺水，或者是内分泌失调，身体没有补充足够的水分引起的，皮肤太干燥的话一定要选用一些比较保湿补水的护肤品，平常还要多吃一些水果，蔬菜等等一些比较有水份的东西，身体如果不缺学分的话，皮肤就会变得不那么干燥，皮肤太干的话，可以每周定期的做面膜，最好是每天都做，这样就能多给皮肤补充足够的水分，可以让皮肤一整天都保持水嫩的状态。每天一定要喝足八杯水。

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