什么食物含有雄性激素

我全都相信问：2020-12-21 01:14:49

什么样的食物含有雄性激素呢

我全都相信问：2015-12-21 01:14:49

我要回答

我最近嘴上长胡子了，而且逐渐显现为黑色。我不知道到底是怎么了，心情也随之变得不好了。我朋友说这是因为我体内的雄性激素分泌太多，那么什么样的食物含有雄性激素呢？

BT知识网小编解答：有许多含有雄性激素的东西，像动物肝脏就是其中之一。它有利于促进体内雄激素的分泌，对提高男性性功能起着非常重要的作用。含锌的食物含有雄性激素，如牛肉，牛奶，鸡肉，鸡肝，蛋黄，贝类，花生，谷类，豆类，土豆，蔬菜，红糖等，这些食物都可以达到这种效果。富含维生素和钙的食物对男性精子的成熟有一定的帮助。还有一些补肾的食物，含有比较多的雄性激素，男性吃了壮阳，女性最好不要吃。

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