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夏天喝绿茶的好处

场景/问题/来源

喝绿茶,夏季,作用,益处

与君、尘归尘问：2020-12-21 00:00:25

知识/回答

夏天喝绿茶有什么好处呢？

与君、尘归尘问：2015-12-21 00:00:25关键词：喝绿茶夏季作用益处

我要回答

我平时很喜欢喝茶，最近是夏天实在是太热了，朋友说在夏天喝绿茶谁最适合的，想知道夏天喝绿茶对身体有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

夏天的时候天气比较的炎热，而绿茶有很好的解暑去火和生津止渴的功效，而且绿茶还能够很好的消食化痰，对人体有很多的好处，在夏天的时候喝绿茶还有清口臭的好处，因为绿茶中所含有的一些氟元素能够很好的杀除口腔里的细菌，这样就可以预防和减少牙齿上牙菌斑的产生了。夏天喝绿茶还能够很好的预防胃炎和胃癌，所以夏天的时候喝绿茶对身体有很大的好处。

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1、喝绿茶用什么杯子比较好呢？

绿茶就是清茶的一种，对身体内部的代谢有积极的促进作用。尤其是可以促进胃肠的蠕动，加速食物的消化，促进身体内部的代谢产物快速的排出体外。但是在泡茶的时候杯子的选择也是比较重要的，如果用塑料杯子对茶叶的功效也是有一定的影响的。平时喝绿茶的时候可以选择陶瓷的杯子跑出来是比较清香的。绿茶最好是在饭后喝是比较好的。平时还要注意饮食不可以吃过于油腻的食物才好。

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2、患有脂肪肝喝绿茶好吗？

脂肪肝是可以喝绿茶的，因为绿茶中含有可以帮助身体清除血脂的成分，而且绿茶具有醒脑提神、清热消暑、解酒、清肝明目、止泻除湿、清除心烦等功效，所以如果是脂肪肝病人喝了，就有很大好处。另外绿茶含有的脂肪含量很低甚至没有，是脂肪肝病人最适宜的饮品。在绿茶里含有的茶多酚、茶氨酸等物质，具有抗氧化作用，对于延缓衰老，预防心血管疾病是有好处的。

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