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快速排毒吃什么

场景/问题/来源

排毒,怎么吃,如何吃,饮食调理

跟着感觉走问：2020-12-20 23:46:37

知识/回答

快速排毒吃什么呢？

跟着感觉走问：2015-12-20 23:46:37关键词：排毒怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

我今年22岁了，最近总是出现口臭现象，有时候自己都觉得不舒服，别人说是因为身体当中的毒素没有及时排出来，我想问一下，快速排毒吃什么呢？

BT知识网小编解答：

身体当中的毒素如果积累的话，不但会引起便秘，口臭，而且还会导致肤色暗哑，让人容易出现一些问题，所以在饮食方面应该多注意，适当多吃一些粗纤维的东西，比如芹菜，莲藕，玉米粥等，多喝一些水，多吃一些水果，可以多吃一些香蕉，苹果，雪梨，柚子等等。如果口臭现象比较严重的话，最好及时看医生，可以在医生的指导下适当服用一些药物进行排毒。

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排毒的药物作用机理就是通过对肠道进行清洗，从而把堆积在肠道的有害物质通过粪便的形式排出体外，所以是会出现大便发黑的情况。但是并不是说所有大便变黑的情况都是在排毒。例如如果出现便秘的情况，大便会在肠道内堆积时间变长，自然就会发黑变臭，所以说如果出现大便变黑的情况最好还是去医院进行检查，防止是由于某种病情造成，而延误了病情。

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2、喝什么茶去火排毒祛痘？

身体里面毒素堆积的过多，大部分的原因都是由于便秘引起的，因为一旦便秘之后，大便堆积在肠道里面，肠道会再次的吸收，一些有毒的物质也就会被吸收，所以身体的毒素就会比较多，读书多了之后脸上就会出现长痘痘的一些情况，上火也是主要的一种因素，所以在这个时候可以喝一些普洱茶，普洱茶可以起到去火清热的作用，而且可以排出体内一些毒素，等到体内的火气和毒素排出去之后，长痘痘的情况也会好很多，平常的时候，尽量不要用手去抠。

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