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汗蒸后能吹风吗

场景/问题/来源

汗蒸,受风,坏处,不良影响

向终点的念头问：2020-12-20 15:20:04

知识/回答

汗蒸后能吹风的吗

向终点的念头问：2015-12-20 15:20:04关键词：汗蒸受风坏处不良影响

我要回答

我昨天去做了汗蒸，因为是开电动车，所以吹到了冷风，然后今天就感觉到全身酸软，有些感冒，咳嗽，不知道是不是汗蒸后吹风引起的，汗蒸后能不能吹风？

BT知识网小编解答：

因为人体在汗蒸的过程当中，吃经过高温，促使人体的毛细血管扩张，排汗，把毒素排出体外的一个过程，汉中的3个小时之内，都不能够吹风，这时候很容易引发风寒的入侵，尤其对于那些身体比较虚弱的人群来说，很容易引起一些风寒感冒等等疾病，而且汗蒸后的六个小时之内最好都不要洗澡，在饮酒后，或者是吃得过饱之后，也不适宜做汗蒸，这样很容易引起身体的一些不适反应。

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1、在感冒时能汗蒸吗？

可以的，其实在古代，没有什么医疗条件的时候，如果是简单的感冒，古人时常会说，发发汗就好了。感冒一般是病毒性感冒，或者受凉了之类的原因引起的，感冒的时候去做汗蒸，有助于排除毒素，清热解毒，这个和人上火的时候去拔罐起到的作用是相似的，另外做汗蒸也有利于放松，让肌肤得到一定的护理，人的精神压力也会变小，心情的好坏很多时候影响着身体状况，有利于感冒的痊愈。

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2、如果有肾阳虚的人能汗蒸吗？

有肾阳虚的人说明肾里面的氧气比较的虚弱，如果去汗蒸的话可以将体内的阴寒之气逼出，增加体内的阳气，所以，有肾阳虚的人是可以汗蒸的，但是也不要次数过多，因为次数过多的话可能会适得其反，任何事物过量都不会是最好的，所以自己一定要拿捏整个的合适度，尽量以最适合的次数为主。另外再进行汗蒸之后还要注意对自己体内的水分的补充，要防止脱水或者是中暑的现象出现。

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