吃完饭就睡觉好么
≮我的壞脾氣≯问：2020-12-20 00:07:50
吃完饭就睡觉好不好呢？
≮我的壞脾氣≯问：2015-12-20 00:07:50
我要回答
表弟从小就有一吃完饭就睡觉的习惯，以前听别人说吃完饭睡觉容易引起肠道疾病，但是阿姨说没有关系，请问吃完饭睡觉会有什么影响呢？
BT知识网小编解答：
吃完饭就睡觉是一个很不好的习惯，因为刚刚吃完饭胃里面的食物还在消化，这个时候睡觉不仅不能够帮助胃部蠕动，而且还有肯能会得盲肠炎等一系列的肠胃疾病，所以建议吃完饭之后可以适当的散散步，等到食物消化的差不多的时候再睡觉，也可以在睡觉之前适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水中含有的微量元素也是能够帮助消化食物的，除此之外就是吃饭的时候不能速度太快。
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