早教吧百科知识频道 --> --> -->

运动出汗多的原因

场景/问题/来源

出汗多,锻炼,诱因,病因

坏坏的丫头问：2020-12-19 23:33:47

知识/回答

运动总是出汗多的原因是什么？

坏坏的丫头问：2015-12-19 23:33:47关键词：出汗多锻炼诱因病因

我要回答

我是一个喜欢运动的人，但是每次只要是一动，我就容易出汗，要是去跑步打拳之后，我总是衣服前后都湿了，一直都是这样，想咨询一下运动出汗多的原因?

BT知识网小编解答：

引起这种症状的原因是有很多的，一般这种的情况被称为局限性多汗症，一般在情绪波动比较大的青壮年上，只要多是一些含有维生素B1和谷维素的水果和蔬菜就好点。也有可能是紧张、焦虑、害羞、害怕这些心理因素造成的，或者是汗腺的分泌太旺盛了，而导致的出汗比较多，对此要分清楚原因在去进行治疗。对于总是出汗的话在平时要多多的注意休息，也可以通过食疗进行缓解，这样也是有好处的。

小编推荐 :

1、我的后脑出汗多是什么原因的啊？

后脑勺的位置出现出汗多的问题一般就是因为肾虚的情况所造成的，或者是如果说自己的平时身体比较虚弱的话也是会造成后脑勺的位置出汗的，这个时候要注意保持良好的生活状态。这样的话是会对自己的出虚汗的情况有着比较好的改善的作用的。同时需要注意饮食上面也是需要多吃一些可以滋阴补肾的食物，同时应该是坚持进行身体上的锻炼，帮助恢复身体的肾阳。

...[查看全文]

2、月子里出汗太多应该怎么办？

月子里出现出汗特别多的情况属于正常现象，你不需要过于担心。女性在生产完以后身体会比较虚弱，这样一来就很容易出汗。而且女性在怀孕期间体内的血容量会出现明显的增加状况，这样一来就会有大量的水分积聚在孕妇的身体当中，孕妇在生完孩子以后新陈代谢会降低，进而这些集聚在身体里的水分就会通过汗液的方式排出体外。你只需要注意在月子期间不要受凉即可。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢