拉肚子可以吃黑豆吗

冰似、绕指柔问：2020-12-19 22:25:23

拉肚子时可以吃黑豆吗？

冰似、绕指柔问：2015-12-19 22:25:23

我要回答

黑色入肾，所以我每天都会吃上一些黑豆来滋补肾脏的，但是最近两天有些拉肚子，我不知道这时候还能不能再吃黑豆，请专家指点！

BT知识网小编解答：

黑色入肾，所以适当的吃黑豆，就可以起到补肾的作用，而且黑豆中含有丰富的花青素，常吃黑豆还可以起到美容养颜，抗衰老的作用。但是黑豆吃的多了，会引起人们出现肚子胀气的情况的，对于便秘有一定的缓解作用。如果自己最近在腹泻，那么最好是暂时不要再吃黑豆了，以免加重肠胃的负担，导致腹泻的症状更加严重。在腹泻期间，饮食要注意清淡，还要吃一些好消化的食物。

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