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胃不舒服可以喝酸奶吗

场景/问题/来源

胃不舒服,酸牛奶,可以喝吗,能不能喝

沒有愛的家问：2020-12-19 21:40:43

知识/回答

胃不舒服到底可以喝酸奶吗？

沒有愛的家问：2015-12-19 21:40:43关键词：胃不舒服酸牛奶可以喝吗能不能喝

我要回答

我的肠胃一直算是比较娇嫩的，在家里的饮食老妈也一直是非常注意，做得都很精细，但是学校里就不行了，胃经常不舒服，所以我想问一下胃不舒服可以喝酸奶吗？

BT知识网小编解答：

胃不舒服有好多种，看你是哪种了，如果是胃酸缺乏的话，那么可以喝酸奶，但是如果是因为胃酸过多而导致胃部不适的话，那么就最好不要喝酸奶了。此外，如果肠胃不适的话在生活上一定得多加注意才行，比方说烟酒是一定要戒掉的，再就是饮食上要清淡，并且一定得按时吃饭呢，不要有一顿没一顿的，再就是吃的时候要细嚼慢咽，要不要吃的太饱了吃个七八成饱对身体最好了。

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1、肠胃不舒服吃什么食物好？

肠胃不好首先应该补胃，胃部一直是沃恩比较重视的问题，首先，建议你喝点早晚养胃粥，里面最好放上一些莲子，粳米，大枣，这样能够起到保护胃部的作用。其次，可以喝一些红枣银耳羹，因为红枣和银耳在一起能够发挥出别具一格的作用，将疼痛的肠胃及时的调理好，另外，如果肠胃炎比较严重，建议你吃一些治理肠胃炎的药物，还要注意饮食得当，做到少食多餐。

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2、一般胃不舒服会引起头晕吗？

这种情况很可能是脾胃虚弱，胃痛、胃胀。由于胃部舒服不能很好的休息可能引起头晕。可以通过食疗调节胃不舒服，1、少餐多食：可以吃一些鲜果汁，米汤，鸡蛋汤等流质食物。2、小米粥是养胃的好食物，多喝小米粥可以在胃里形成一层保护膜，平时可以经常喝小米粥3、每天一杯甘蓝汁：常吃甘蓝可以保持胃细胞活动比较旺盛，可以养胃护胃。4、多吃新鲜蔬菜，如：香菇可以养胃、南瓜对脾胃虚弱者有辅助治疗、木瓜含有丰富的维生素Ｃ，可以防止胃溃疡。平时也要有个良好的生活习惯不吸烟不饮酒，不吃宵夜，不吃油腻、辛辣、油炸等食物增加胃的负担。保持愉快的心情，胃疼和头晕症状都会慢慢消失的。

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