经常说话的人怎么保护嗓子

珍珠dē眼泪问：2020-12-18 21:58:24

经常说话的人应该怎么保护嗓子？

珍珠dē眼泪问：2015-12-18 21:58:24

我要回答

我是一名语文老师，每天至少需要上四节课，而且还是班主任，所以经常要说话，嗓子经常都会哑掉，想问经常说话的人应该怎么保护嗓子？

BT知识网小编解答：

经常说话的人是可以通过饮食来保护嗓子的，经常用嗓子的人，饮食就应该清淡一些，不要吃辛辣的和刺激性的食物，这类食物容易上火，就会导致患者出现咽喉肿痛的现象。其次应该多吃点可以清热解毒的食物，比如绿豆、百合、莲子、雪梨等等，冰糖雪梨就是可以帮助润喉止咳的食物。另外还可以用一些中药材泡水喝，比如胖大海、甘草等等，都是可以保护嗓子的，还可以多喝点热水润喉。

话说离子的定义是不是核内质子数不等于核外电子数,那么氧玉磷反应时生成的五氧化二磷的磷不是失去电子了 化学　2020-04-27 …

俗话说燕子低飞,蛇过道,大于不久就来到.你认为这句话说明了什么 其他　2020-05-13 …

填俗语恰当的话采纳有分（30分三个俗语)俗话说","生活中,我们难免会犯一些错误,不过我们要从中吸 数学　2020-05-13 …

儿子的老师打电话说儿子写作文用新还珠格格小燕子排比句太多了,我说多包容,老师怒气冲冲了怎么劝了? 语文　2020-05-17 …

文中墨子用高超的论辩艺术折服楚王请你用自己的话说墨子怎样层层说理使得楚王词穷 语文　2020-06-06 …

我刚学分子热运动感觉很乱,当分子间距离大于r0时,分子间的运动趋势是怎样的,怎么叫表现为引力呢?当 物理　2020-06-16 …

君子不怕官位不高,只怕品德低下；不以俸禄不多为羞,只以知识贫乏为耻.用原话说君子不怕官位不高,只怕 语文　2020-07-12 …

俗话说:男子汉大丈夫,宁死不屈!为什么俗话又说:男子汉大丈夫,能屈能伸! 其他　2020-11-23 …

俗话说"--------------"所以,到北京游玩一定要去爬爬长城还有二个问题：俗话说“”经常干 其他　2020-11-23 …

某校开展“话说孔子及儒家思想”专题学习活动．思想再现春秋时期，孔子创立的儒家学说对中国社会产生深远影 历史　2021-01-24 …