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运动后体重上升

场景/问题/来源

体重上升,诱因,导致因素,引发原因

只爲伱傾心╰╮问：2020-12-18 21:46:08

知识/回答

运动后体重上升是怎么回事呢？

只爲伱傾心╰╮问：2015-12-18 21:46:08关键词：体重上升诱因导致因素引发原因

我要回答

最近我也是非常的喜欢去运动来减肥，基本上每天都是要运动挺久的时间的，但是体重却上升了，运动后体重上升是怎么回事呢？

BT知识网小编解答：

导致运动后体重上升的原因也是有比较多的，很有可能是因为你的肌肉增多的可能性，很多的朋友在运动的时候也是不怎么注意好自己的运动方法，导致运动方法不正确，或者是运动之后没有让肌肉放松，这样就可能会导致肌肉变大的情况。同时也有可能是因为你在运动的同时，没有控制好自己的饮食，这样就可能会导致体重出现上升的情况，所以平常在保证营养的同时少吃一些。

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