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经期可以吃些什么水果

场景/问题/来源

水果,月经期间,怎么吃,如何吃

初吻╰给了烟问：2020-12-17 23:14:08

知识/回答

经期可以吃些什么水果呢？

初吻╰给了烟问：2015-12-17 23:14:08关键词：水果月经期间怎么吃如何吃

我要回答

最近我的大姨妈来了，但是最近我的嘴巴实在是太干了，总想喝水和吃水果，想知道在月经期间的时候可以去吃些什么水果呢？

BT知识网小编解答：

在经期的时候吃些水果可以加速身体的新陈代谢，减少下身的脂肪，减少一些令下身水肿的成分。在月经期间的时候可以吃西红柿，龙眼，菠萝这类温性的食物，需要注意的是一次吃得不可以太多，在月经期间的时候不要吃生冷性的食物，如果是不小心的吃了一些生冷性的水果的话，可以立刻的煮红糖水来平衡一些身体内的血液循环，也不要吃一些燥热的食物，会引起经血过多的。

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