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多大儿童可以吃海参

场景/问题/来源

海参,孩子,怎么吃,如何吃

你不是我的问：2020-12-17 00:28:12

知识/回答

多大儿童可以吃海参呢

你不是我的问：2015-12-17 00:28:12关键词：海参孩子怎么吃如何吃

我要回答

最近发现我的儿子身体比较虚弱，动不动就感冒咳嗽的，听说吃海参可以补一下身体，增强身体免疫力。不知道多大的小孩可以吃海参？

BT知识网小编解答：

海参的营养价值是极其丰富也是极其高的，但是食用海参，也要根据个人的体质情况，年龄阶段来决定食用量，太小的小孩吃，最好不要食用海参，因为海参含有较高的蛋白质，小孩的肠胃发育还没成熟，很容易造成小孩的一些肠胃疾病，比如说腹泻腹胀等等。一般3岁以下的小孩不要吃，大一点的小孩可以每天适当的吃一点，但是对于那些正常健康的人群来说，长期食用海参很容易引起上火，需要注意。

小编推荐 :

1、小孩多大的时候能吃海参呢？

一般孩子在三岁以前都不适合吃海参，因为海参的营养价值很高，这样可能会让孩子身体中的营养不能够消化，反而对其肠胃发育没有好处，所以建议最好不要过早的给孩子吃海参，如果想要给孩子补充营养的话建议最好给孩子吃一些骨头汤之类的含钙量不较高的，这样也能够有利于孩子的骨骼生长，对孩子的身体也是很有帮助的，除此之外就是不要过早的孩子增加太多辅食。

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2、女人在来月经的时候还能吃海参吗？

你好，海参是一种凉性食物，虽然它的营养价值很高，但是对于那些正在月经期间的女性来说，适不适合吃海参的，否则的话很容易造成宫寒的情况出现，从而导致女性内分泌失调，严重者甚至会引起月经不调痛经的情况发生。如果您真的想吃海鲜的话，最好等到经期过了以后再吃，另外也不要一次性吃太多，大凉的食物吃了太多肯定是影响身体的，希望能够帮助到您。

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