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汗蒸的地方能洗澡吗

场景/问题/来源

汗蒸,沐浴,注意事项,注意什么

北城和南城问：2020-12-17 00:08:32

知识/回答

汗蒸的地方能洗澡的吗

北城和南城问：2015-12-17 00:08:32关键词：汗蒸沐浴注意事项注意什么

我要回答

最近总是听到别人说下班去做汗蒸，但是我没有听说过什么叫汗蒸，不知道汗蒸的地方是洗澡的地方吗？汗蒸后洗澡有什么影响？

BT知识网小编解答：

汗蒸的地方不是洗澡的地方，汗蒸只是一个处于恒温的，比较适合人体中发出汗养生的地方，经常汗蒸，可以使人体排汗，人体排出毒素，减肥。但是汗蒸之后最好不要马上洗澡，对于那些身体比较虚弱的，处于亚健康状态的人群来说，你妹汗蒸之后，人体的毛细血管是扩张的，如果马上洗澡，很容易引起头痛或者是皮肤的上面的疾病。加重饥渴感，而且还会增加心肺的负担。所以需要注意。

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1、哺乳期可以汗蒸的吗？

哺乳期期间是可以汗蒸，汗蒸对于身体是有好处的，汗蒸是帮助身体排毒的一个过程，汗蒸的时候身体就会出汗，把一些毒素排出来，这个是可以起到杀菌消毒的作用，这个对于身体来说是很好的，一般情况下汗蒸后全身都会感觉比较舒服，会轻松很多的，在哺乳期汗蒸是可以帮助排毒的，而且不会影响喂奶，所以在哺乳期的时候是可以汗蒸的，不用太担心了，在哺乳期的时候是一定要多吃一些比较有营养的东西，最好是可以多吃一些含有高蛋白质的食物，对于哺乳比较好。

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2、来例假的时候可以汗蒸吗？

汗蒸是一种很有益的养生方法，很多的年轻人越来越喜欢，受到大多数人的青睐。汗蒸不仅可以排毒，促进人体皮肤排汗，还能带走人体内很多蓄积的垃圾，能够促进新陈代谢，加速细胞的活化和增殖。还能排毒养颜，使皮肤幼滑有弹性。所以汗蒸本质上来说很好。但是在女性来月经的时候最好是不要去汗蒸，因为此时人体是比较虚弱的，较高的温度可能会使人窒息、排汗更多更容易虚弱。所以此时要去的话是相对有危险的。

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