能促进头发生长的食物

仅存的记忆。问：2020-12-13 17:19:08

能够促进头发生长的食物主要有哪些呢？

仅存的记忆。问：2015-12-13 17:19:08

我要回答

最近这几天不知道怎么回事，自己总是出现掉头发的情况，因为平时工作比较繁忙，也没有时间去医院做检查，所以我想请问一下能够促进头发生长的食物有哪些？

BT知识网小编解答：

一般情况下出现掉头发的情况主要考虑是血虚或者气虚所造成的，所以建议患者在这阶段一定要多注意补血和养肾，比如在这家到影视上应该选择多吃一些具有壮阳补肾的食物，也可以选择服用一些中药来进行治疗和调理，如果掉头发比较严重的话，建议你不要经常洗头，应该选择适合自身头发的洗发露，洗头发的时候不要过分用力的搓擦头发，因为头发比较脆弱很容易损伤。

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