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怎么能加快头发生长

场景/问题/来源

头发生长,怎么解决,解决办法,如何解决

別輕易縱容问：2020-12-13 16:23:59

知识/回答

如何才能够加快头发生长呢？

別輕易縱容问：2015-12-13 16:23:59关键词：头发生长怎么解决解决办法如何解决

我要回答

自己去理发店剪头的时候，因为没有说金竹岛这里发誓把我的头发剪的特别短，平时照镜子的时候感觉特别丑，所以我想请问一下如何才能够加快头发生长呢？

BT知识网小编解答：

如果想要加快头发生长的话，在平时的时候应该选择多喝水或者多吃一些含有铁元素的食物，比如在平时的时候应该多吃一些瘦肉或者鸡蛋等其他的食物，也可以选择多吃一些菠菜和水果等等，如果还觉得头发长的比较慢的话也可以补充一些维生素e，但是在这阶段不能够吸烟和喝酒，而且在平时的饮食上不能够吃一些辛辣刺激性的食物，多补充一些维生素e可以抵抗毛发的衰老。

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1、怎样才能让头发迅速的增长？

首先一定要注重头发的护理和保健，饮食方面尽量要清淡一些切忌吃一些高热量或者是刺激性的食物，比如说是煎炸类的食物或者是异型蛋白的牛肉，生活作息方面一定要尽量的规律，睡眠一定要充足，这样可以很好的减少心里的压力，头发的生长有一定的周期，在生长期间毛囊功能比较的活跃，当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞就会停止增生，如果想要头发长得快，可以在平时多吃一些黑芝麻，黑大豆。

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2、剪头发到底有利于头发生长吗？

如果你的发梢已经出现了分叉的情况，那么就需要将发梢的这些分叉减掉，这样才能够使得头发健康成长。但是如果头发的发质并没有什么太大的问题，那么经常剪发对于头发生长并没有太大的帮助。头发生长都是有一个周期的，在一段时间里头发的生长长度也是一定的，因此一下子头发变长特别多并不可能。平常可以多吃一些对头发好的食物，这样能够在一定程度上使头发长得更快。

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