过月子能吃白萝卜吗
庸人自扰梦问：2020-12-12 15:25:41
坐月子吃白萝卜有哪些好处呢？
庸人自扰梦问：2015-12-12 15:25:41
我要回答
我现在是在坐月子期间，每天吃很多补品。但是我以前很喜欢吃白萝卜，自从生了孩子就没有吃过。请问坐月子期间可以吃白萝卜吗？
BT知识网小编解答：
白萝卜，属于萝卜种类的一种。吃白萝卜可以使人补充维生素，使机体得到营养补充。白萝卜里面的锌元素可以增强机体内抵抗力，提高抗病能力。另外吃白萝卜还能促进肠胃蠕动，促进新陈代谢。因为白萝卜里面的植物素能充盈大肠，刺激大脑中枢引起排便反应。还有白萝卜中的淀粉酶能在肠胃中转化成淀粉酶，供给人体吸收。而且白萝卜还可以促进肠胃消化，一般来说坐月子是可以吃的，但是不要吃很多。
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