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睡前洗头好不好

场景/问题/来源

睡前洗头,睡眠,副作用,不良影响

大大大男人。问：2020-12-12 15:20:46

知识/回答

睡觉之前洗头发好不好呢？

大大大男人。问：2015-12-12 15:20:46关键词：睡前洗头睡眠副作用不良影响

我要回答

我现在是一个办公室的经理了，白天没有时间捯饬自己，晚上回家感觉头发油腻，采取洗头发的，不知道晚上洗头发对身体好吗？

BT知识网小编解答：

睡觉之前不能剧烈的运动，这都是会直接影响睡眠质量的。现在在晚上睡觉之前洗头发的话，对身体也是不健康的，因为晚上洗头发的话，头部的血管会舒张开，一旦头发温度降低的话，血管就会冷缩，甚至是受凉的情况会比较严重的，引起头部出现血液循环不好，导致出现一些浑身难受的情况，也是会引起一些老年痴呆提前的情况发生。所以是不可以晚上睡觉之前洗头发的。

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