登山要准备什么

场景/问题/来源

りōū算個what啊问：2020-12-12 15:15:32

知识/回答

登山需要准备什么呢？

りōū算個what啊问：2015-12-12 15:15:32

我要回答

昨天和朋友约好在早上7点准备爬山，因为自己也是第一次爬山，所以也不知道需要准备什么，请问一下登山准备什么比较好呢？

BT知识网小编解答：如果说准备爬山时在吃饭的时候选择了多吃一些富含碳水化合物的食物，这样在爬山的时候才会有足够的能量，而且爬山前还需要准备一些药物，防止在爬山过程中出现一些擦伤等其他伤害，可以选择一些创口贴或者消炎水等其他的药物，而且在爬山之前还需要准备好合适的运动鞋，否则爬山的过程中很容易扭伤脚，最好轻装前进不要带太多的东西。

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