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如何提高儿童的免疫力

场景/问题/来源

免疫力,孩子,怎么提高,怎样提高

厕所、唱情歌问：2020-12-12 14:42:22

知识/回答

如何提高儿童的免疫力呢？

厕所、唱情歌问：2015-12-12 14:42:22关键词：免疫力孩子怎么提高怎样提高

我要回答

我儿子从生下来身体就不好，一到天气转凉的时候就会感冒发烧，和其他小朋友相比他的免疫力太差了，所以我想知道怎么做才能提高孩子的免疫力？

BT知识网小编解答：

很多孩子身体抵抗力要弱于其他小朋友，有的家长遇到这种情况的时候，会盲目地给孩子补充营养品，虽然要想提高孩子免疫力饮食护理也不能缺少，但是在饮食上应该合理膳食，不能一味的吃大补的食物，要荤素合理搭配均匀。其次家长不能因为孩子免疫力低就减少他们的户外运动，相反的这些免疫力低的孩子还需要经常进行户外运动，多晒太阳多活动才能增强体质。

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你好，目前安全且有效且通过后天的方式增强免疫力主要是食疗和运动的方法，同时要注意养成良好的生活习惯，避免各种生活陋习。市面上的各种保健品虽然在改善和缓解身体症状有不错的作用，而且让人精力旺盛，但不少是通过激素的方式来实现，所以要通过保健品的方式来增强免疫力应特别慎重。另外，由于不同女性身体特点和状况等因素，所以在具体的保健品选择要根据实际情况。

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