黑豆泡醋减肥

滥情的世界╮问：2020-12-12 02:02:12

黑豆泡醋减肥好吗？

滥情的世界╮问：2015-12-12 02:02:12

我要回答

我今年38岁了，最近体重已经超过了160斤，自己都觉得自己胖的有点离谱，我想采取黑豆泡醋的方式进行减肥，想问一下黑豆泡醋减肥好吗？

BT知识网小编解答：

黑豆泡醋一直以来被人们誉为非常神奇的保健佳品，对于一些疾病是有很好的疗效的，比如高血压，心脏病，便秘糖尿病等等。适当吃一些黑豆泡醋，还可以有效的预防血管硬化，对于一些中老年人来说，是有很好的保健功效的，但需要注意的是，黑豆泡醋并没有太好的减肥效果。如果要想减肥的话，建议最好采取科学的运动方式，再加上适当地控制自己的饮食，这样才能起到比较好的减肥效果。

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