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肺不好的人吃什么水果

场景/问题/来源

肺不好,生果,如何吃,饮食调理

❤相印爱相随问：2020-12-11 23:35:39

知识/回答

肺不好的人吃什么水果好？

❤相印爱相随问：2015-12-11 23:35:39关键词：肺不好生果如何吃饮食调理

我要回答

我从上初中的时候就开始吸烟了，到现在已经大约二十年了，现在我依旧还在吸烟，所以我的肺部不是很好。肺不好的人吃什么水果呢？

BT知识网小编解答：

肺不好不光可以吃水果，还有很多食物都对肺比较好。第一，可以吃一些梨，因为梨能够润肺止咳，滋阴清热，所以肺不好的人可以吃一些梨来养肺。第二，可以吃一些苹果，每星期至少吃五个苹果，那么不仅仅肺部功能会得到改善，同时心脏的功能也能够得到一定的改善，尤其是气喘以及哮喘患者，吃苹果还可以起到治疗的作用。第三，可以去买一些甘蔗吃，也能够入肺，清热生津。

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秋季养肺的最简便一招是积极补充水分。秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，还要强化洗澡措施，因为皮毛为肺的屏障，秋燥最易伤皮，进而伤肺。洗浴有利于血液循环，使肺脏与皮肤气血流畅，发挥滋润肤、肺之作用。保养肺部就要食用苹果,每周食用5个或5个以上苹果，可改善呼吸系统和肺功能。另外，百合润肺效果也很好，可以适当的煮粥喝。

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2、肺不好到底有什么症状呢？

你说的这种现象一般在男性同胞的身上是比较常见的，它的发生与多种因素有关。比如说个人饮食有很大的关系，当然它与家里得相同的病有关系。那究竟与哪项有有关那要好好去医院或医疗中心查一查才会知道。不过得了这种病也不用太过担心，要保持一个好的心态许多疾病往往并不是疾病本身引起的，由于心情太过焦虑。最后会吓死的。所以有不错的心情是很重要。

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