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吃什么可以保护牙齿

场景/问题/来源

保护牙齿,怎么吃,如何吃,饮食方法

搁浅得、时光问：2020-12-11 16:14:55

知识/回答

吃什么食物有保护牙齿的效果呢？

搁浅得、时光问：2015-12-11 16:14:55关键词：保护牙齿怎么吃如何吃饮食方法

我要回答

我的孩子今年三岁了，正是牙齿长的敏感的时候。可是最近我看我家宝宝的牙齿有些黑点，心想可能是我这段时间对孩子有些疏忽，那吃着什么对孩子的牙齿好呢？

BT知识网小编解答：

牙疼起来轻者吃不下饭睡不着觉，重者甚至对我们的消化系统产生极大的伤害。因为牙疼时人是吃不下饭，身体得不到该有的营养物质。自然损伤身体。牙齿问题是每个人都应该注意关心的问题，对于吃什么对牙齿好些的说法，平时吃饭时多吃一些青菜，例如芹菜，香菇对牙齿就很好的。另外多喝水，这样可以把口腔里面的食物残渣冲走。如果是大人的话，平时也可以嚼一嚼无糖口香糖，这种不含糖类的口香糖会刺激口腔分泌液，这种唾液也起到保护牙齿的作用。

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