早教吧百科知识频道 --> --> -->

百合的功效与作用禁忌

场景/问题/来源

百合,饮食禁忌,好处,营养价值

点雨落山岚问：2020-12-09 16:38:56

知识/回答

百合的功效和作用禁忌是什么？

点雨落山岚问：2015-12-09 16:38:56关键词：百合饮食禁忌好处营养价值

我要回答

最近这几天天气特别的好，隔壁家邻居给我们送来了一些百合让我们泡茶喝，但是不知道百合它有什么功效和饮食禁忌？

BT知识网小编解答：

百合别名百合蒜，是一种多年生球根草木花卉，在神农本草经中有记载，百合味甘，性平，主要用来治疗邪气阻滞导致出现的腹部胃部胀痛，百合润肺止咳宁心安神，对女性朋友来说，还有一定的美容养颜作用，对于癌症也有很好的预防，百合的搭配禁忌是，一些风寒咳嗽或者是虚寒出血的人最好是不要使用，新鲜的百合应该要挑选个大，花瓣均匀肉质比较厚，颜色比较白的那一种。

小编推荐 :

1、新鲜百合怎么去苦味呢？

首先要准备好适量的鲜百合，之后准备好一口蒸锅，之后把蒸锅加水放到火上进行加热，随后把新鲜的百合洗干净，之后把洗干净的百合放到锅里蒸，在蒸的时候可以放一些白糖或是冰糖，蒸的时间直到糖化了之后就可以出锅了，经过处理后的百合不会跟以前一样那么苦了，但是或多或少的还是有一些苦味，但更多的还是糖的甜味，这样一来不仅可以品尝到甜中带点苦涩的百合，还可以开心的养生保健了。

...[查看全文]

2、百合粉的功效与作用及食用方法有哪些呢

你好，很高兴能够帮到你，百合我们并不陌生，它是一种很漂亮的花，它不仅是花也是一种很好的食材和药材，百合里面含有百合苷，这个百合苷能够帮助人们睡眠的效果，每天睡觉前如果喝一杯百合汤就会慢慢的改善睡眠情况，它里面也是含有的营养物质和维生素的，女性长期服用还可以帮助美容和防衰老的作用，百合粉最好在饭前半个小时左右服用，一天吃1-2次，每次一勺就可以，要用凉白开来搅拌喝，太热的水容易把营养冲没了，如果受不了那个气味可以加一些蜂蜜这样就更好了。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢