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坐月子怎样吃榴莲

场景/问题/来源

榴莲,产后,怎么吃,如何吃

玷污凤凰者死问：2020-12-09 16:34:27

知识/回答

坐月子的时候怎样吃榴莲？

玷污凤凰者死问：2015-12-09 16:34:27关键词：榴莲产后怎么吃如何吃

我要回答

我上上个星期生产的，由于是顺产隔天就回家休养了，现在还在坐月子，我最近很想吃榴莲，想问坐月子的时候怎么吃榴莲？

BT知识网小编解答：

女性生育完以后坐月子是为了调理身体和休养身体，这个时期应该多吃点有助于伤口恢复和帮助补充营养和催奶的食物，不能吃一些刺激性的食物，要饮食清淡一些，不能吃辛辣的食物，但是榴莲是属于比较燥热的食物，吃多了是很容易引起上火的，那么坐月子的女性就是不适合吃的，吃得太多不仅会引起便秘，而且摄入的热量太高，又不能及时的运动消耗，还可以会导致肥胖。

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1、来大姨妈真的可以吃榴莲吗？

来大姨妈的时候是可以吃榴莲的。首先榴莲是可以用来养身的，对女性是特别好的，不仅可以缓解女性经期痛经的现象，而且还可以起到活血驱寒的作用。其次榴莲中含有很多的维生素和一些纤维素的成分，可以促进肠胃的蠕动。但是榴莲是热性的水果，热量很高，而且很容易引起上火，所以女性在来月经的时候也不能吃太多，应该适量食用。吃得太多也不容易消化。

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2、榴莲还没裂开可以吃的吗？

其实榴莲不用等到开裂才吃的，因为榴莲只要采摘下来之后，及时再放很长时间也是不会有太大的变化，在自然地放在那里的情况下一般是不会自己开裂的。开裂是因为成熟了，或者是熟透了，只是没有开裂的与之相比味道上差了一点，但是仍然是可以吃的。如果买回来时开裂的，最好是马上吃掉，是不能放太久的，很容易变质，一般只能放一天，或者是放进冰箱里比较保险。

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