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女人吃白萝卜的好处

场景/问题/来源

白萝卜,女性,作用,功效

暴跳如雷贯耳问：2020-12-09 16:28:07

知识/回答

女人吃饱萝卜会有什么好处呢？

暴跳如雷贯耳问：2015-12-09 16:28:07关键词：白萝卜女性作用功效

我要回答

最近在一本养生书上看到说女性多吃白萝卜对身体好，但是白萝卜本身是很辛辣的所以平时不咋么喜欢吃，请问女人吃白萝卜有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

白萝卜中含有丰富的维生素和大量的水分，所以平时女性多吃一些是能够帮助补充身体中的营养的，而且还能够很好的加快身体中的新陈代谢，对调理身体的内分泌等问题都会有很大的好处，另外白萝卜还有一定的刺激性，所以对调理女性的肠胃也会有一定的好处，但是因为白萝卜是凉性的，所以月经期间最好不要多吃，冬天时白萝卜上市的季节，所以在这个时候可以适当的多吃一些。

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白萝卜跟红糖水一起能够解毒，而且还有很好的保护肝脏，能够起到非常好的排毒作用，在熬制的过程中，可以打一个鸡蛋进去，然后用小火慢慢地煨熟，喜欢吃溏心蛋的就要早点盛出来，萝卜是一种十字花科草本植物，性平微寒，有非常好的清热解毒，健胃消食的作用，萝卜中的维生素c的含量比一般水果要多得多，它含有非常丰富的维生素以及微量元素，萝卜中还含有能够帮助消化的糖化酶。

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2、白萝卜姜汤的功效是什么？

白萝卜可以起到行气散寒的作用，而生姜主要就是散寒的。所以当出现了风寒感冒的时候，不妨用白萝卜和生姜在一起煮水喝，这样就可以起到缓解症状的作用。尤其是家中宝宝出现了这种感冒症状，喝这样的水，就可以避免滥用抗生素的危害。而这种白萝卜姜汤的做法也非常的简单，就是把姜切成丝，把萝卜切成丝放在砂锅中煮，一般是三碗水煮成一碗水的时候就可以了。如果孩子不喜欢这种味道，可以加上一些冰糖、或者蜂蜜。

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