茶叶为什么能减肥

大大大男人。问：2020-12-09 16:27:30

茶叶为什么可以减肥？

大大大男人。问：2015-12-09 16:27:30

我要回答

我体型比较胖，曾经也试过运动减肥但是因为没有毅力就放弃了，也试过节食减肥，效果也不是很明显，听说用茶叶可以很好的减肥是不是？

BT知识网小编解答：

茶叶有很好的帮助肠道蠕动的作用，能够帮助消化，在不同程度上有一定的减肥作用，最为明显的就是普洱茶，普洱茶生茶比较的寒，所以胃寒的人最好是不要喝，但是一定要注意普洱茶解腻消食是相当有效果的，但是喝了之后特别容易饿，如果你自己控制不住，就很容易会变得适得其反，茶叶能够加速脂肪的代谢，茶叶中的肌酸，泛酸着一些化合物能够很好地调节脂肪代谢的本质。

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