什么方法能增强性能力
叶落、尘埃定问：2020-12-09 15:12:07
什么方法能够增强性能力吗？
叶落、尘埃定问：2015-12-09 15:12:07
我要回答
我的性功能都不是很好，每次和老婆同房时候，都有点力不从心，感觉特别的累，想知道有什么方法可以增强性能力吗？
BT知识网小编解答：
性功能下降很常见，性功能下降可能是和生活压力过大，饮食没有规律，性生活太过频繁所致的。提高性能力首先就要改善一些不良的生活作息，不要熬夜，抽烟喝酒。然后要运动，每周至少要三次运动，经常运动，可以提高身体的抵抗力，从而改善性能力不好的现象。饮食方面要多吃补肾的食物，你可以吃一些补肾的食物，像是小米，黑米，羊肉，韭菜，黑芝麻等等，都是可以改善性能力。
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