酸奶可不可以加热喝
愛的練習曲问：2020-12-08 23:58:58
酸奶可不可以加热喝呢？
愛的練習曲问：2015-12-08 23:58:58
我要回答
我很喜欢喝酸奶，可是冬天的时候，气候太冷了，喝酸奶，肚子都会不舒服，有时候还会拉肚子，想知道酸奶可不可以加热喝呢？
BT知识网小编解答：
酸奶是可以加热喝的，酸奶加热一般对身体是不会产生什么不良反应的，只是酸奶在加热的时候，里面的营养价值会流失，尤其是会破坏酸奶里面的乳酸菌，酸奶主要是靠冷藏来维持营养的，如果加热的话，那么酸奶就等于是没有用的食品，对身体是起不到任何的作用。所以不建议加热喝，如果不在乎营养价值的话，那么是可以加热喝的，。喝酸奶一定不能空腹喝，空腹对胃的刺激比较大，而且会破坏酸奶的营养价值。
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