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阿胶饭前饭后吃

场景/问题/来源

阿胶,怎么吃,如何吃,如何食用

黑色掩盖问：2020-12-07 01:12:58

知识/回答

阿胶应该饭前还是饭后吃？

黑色掩盖问：2015-12-07 01:12:58关键词：阿胶怎么吃如何吃如何食用

我要回答

我这几次来月经都有经血过少的症状，所以就去买了阿胶，想着可以调理一下。不过阿胶怎么食用效果才会比较好呢？

BT知识网小编解答：

阿胶是常见的补血养血和益气补阴的一种珍贵中药材，服用之后可以起到明显的调理月经作用，有助于改善出现的气血亏损的体质。一般来说像阿胶等一类补益药物比较适宜在饭前食用，主要是由于在空腹状态下，在进食药物后会让其中的有效药物成分与胃黏膜直接进行接触，从而可以提高消化吸收几率，并能避免由于胃液的稀释等导致药物疗效下降的情况发生。

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1、体寒的人可以吃阿胶吗？

你好，体寒的人是可以吃阿胶的。阿胶具有活血补血、美容养颜、驱寒保暖的功效，适合体质虚弱、手脚冰凉的人群，每天坚持吃2-4颗的阿胶效果最佳。但是阿胶是活血补血的高热量食物，不能吃太多，否则会容易上火、便秘，更严重者可能会引起肝火旺盛。所以需要对症适量服用，冬季的时候可多吃，补充热量，夏季和换季的时候减少用量，避免上火。

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2、阿胶糕适合什么人吃，注意什么呢？

阿胶是适合于男女老少的，基本上都是可以吃的，但是三岁一下的小孩子不建议吃的，这类的食物是比较难以系哦啊话的，而且高血压的人群是不建议吃的。里面可能是存在着的糖分比较高，特别影响人体的血压的变化，尤其需要注意女性多吃点，因为阿胶能够补充身体内的胶原蛋白，里面具有很好的美容功效。首选能够提高贫血人群的身体免疫力，治疗需要引起重视，避免火气的加重。

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