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月经来之前会变胖

场景/问题/来源

落红染素妆°问：2020-12-06 13:59:51

知识/回答

月经来之前会变胖吗？

落红染素妆°问：2015-12-06 13:59:51

我要回答

这段时间我一直在减肥，不过今天我测量体重发现比前两天胖了两斤，过两天我可能例假要来，那么女性在月经来之前可能变胖吗？

BT知识网小编解答：

一般来说有些女性之所以在月经来临之前出现肥胖的现象，是生理期水肿导致的，它是正常的现象，并不会对我们的身体造成伤害，而且在月经期间同样会存在生理期水肿。对于在月经期前后想要减肥的女性来说，如果没有痛经的困扰，可以进行轻缓型的运动，比如散步、瑜伽等；其次减肥还少不了合理的饮食搭配，不但要吃饱更要吃的有营养，最好荤素都不能少。

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