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怎么减少掉头发

场景/问题/来源

掉头发,如何减少,怎样减少,减少办法

再见吧少年问：2020-12-04 15:51:14

知识/回答

怎么减少掉头发呢？

再见吧少年问：2015-12-04 15:51:14关键词：掉头发如何减少怎样减少减少办法

我要回答

最近我的头发掉的非常严重，每次洗头发的时候，总是会掉上一大绺子，有时候梳头也会掉许多的头发，我现在非常的害怕，请问有什么高招可以让我的头发掉的少一些吗？

BT知识网小编解答：

头发也有一个新陈代谢的过程，所以每天会出现一些掉发是正常的，但是如果掉发的量比较大，就不正常了，就需要多多注意了。掉发多的主要原因是头发缺少营养，所以想缓解头发掉头发的情况，就要为头发加强营养，首先多吃一些含有维生素a的食物，比如胡萝卜，糙米等等，还要多吃一些含有维生素c的食物，比如猕猴桃番茄柠檬等等，维生素c可以促进头发对营养的吸收，平时还可以用黄杨木梳子多梳头，促进头皮的血液循环，就可以减缓掉头发的情况。

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吃激素一般是不会导致人们掉头发的，激素的副作用只有在注射的时候才会体现出来。如果感觉自己是因为吃激素而导致的掉头发的话，那就先停一段时间不要吃激素，看看自己的掉头发现象会不会有所好转。一般掉头发都是和气血虚有关系的，人们可以多吃一些补血的中药，比如说人参，当归等等药物。最好是要到正规医院检查一下自己的身体，才可以对症下药。

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2、后脑勺头发掉了一块是什么原因引起？

掉头发是一种比较常见的症状，现在的人们生活都没有规律，所以是比较容易掉头发，掉头发是和生活作息，环境，饮食等都是有关系的，有时候心里压力大，神经紧张的话也是会引起到头发的，脱发和内分泌也是有关系，脱发是比较难治疗的，治疗的话首先要注意生活作息，把不好的生活习惯改过来，养成好的生活作息，每天要按时吃饭，不熬夜，早睡早起，这样是能够缓解脱发，也可以用生姜切成片，然后涂抹在掉头发的地方，这样也是能够治疗脱发。

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